Lavoriamo su una cosa piccola… ma fortissima: le parole che ti salvano.
Ci sono frasi che si attaccano a noi. Che ci attraversano in un momento preciso. Che diventano nostre.
A volte sono parole che ci siamo sentiti dire. Altre volte sono parole che abbiamo detto a noi stessi nel momento giusto. E quelle… non si scordano più.
Io, ad esempio, ne ho una: “Conta fino a #Credici.” Sembra una battuta. Ma per me è un codice.
Significa: ● Fermati un attimo. ● Respira. ● E ricordati che puoi ancora crederci.
In quei momenti in cui ti senti piccolo, fragile, stanco… una frase giusta può riportarti in scena. E oggi voglio aiutarti a trovare la tua. La tua frase da ricordare. Il tuo motto personale. Quella che puoi scriverti sulla mano, sul frigorifero o sul cuore.
Compito del Capitolo 12 – Scrivi la tua frase da ricordare
Scrivi, se vuoi anche solo per te, rispondendo a queste domande:
Ripensa a un momento in cui ti sei rialzato. Cosa ti sei detto? Cosa ti ha aiutato? O cosa avresti voluto sentirti dire?
Scrivi la tua frase guida. Breve, vera, potente.
Esempi:
“Sono già abbastanza.”
“Conta fino a credici.”
“Non devo farcela subito, devo solo continuare.”
“Posso sbagliare e restare intero.”
Ora scrivila dove puoi vederla ogni giorno. Sul telefono, su un foglio, sullo specchio.
Le parole giuste non risolvono tutto… ma a volte, ti impediscono di arrenderti. E tanto basta.
